大学生暑期社会实践总结

时间:2024-06-04 20:05:26
大学生暑期社会实践总结精选15篇

大学生暑期社会实践总结精选15篇

总结是指社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价,从而肯定成绩,得到经验,找出差距,得出教训和一些规律性认识的一种书面材料,它有助于我们寻找工作和事物发展的规律,从而掌握并运用这些规律,为此我们要做好回顾,写好总结。如何把总结做到重点突出呢?以下是小编精心整理的大学生暑期社会实践总结,仅供参考,欢迎大家阅读。

大学生暑期社会实践总结1

暑假期间我在家乡附近的xx卫生院进行了为期46天的见习。其中收获颇多,尤其是对中医方面有了一定的了解。下面就是我暑假见习的一些总结。

暑期社会实践,是我们大学生充分利用暑期的时间,以各种方式深入社会之中展开形式多样的各种实践活动。积极地参加社会实践活动,能够促进我们对社会的了解,提高自身对经济和社会发展现状的认识,实现书本知识和实践知识的更好结合,帮助我们树立正确的世界观、人生观和价值观;社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节,是适应新世纪社会发展要求,培养全面发展型人才的需要,是加强集体主义,爱国主义,社会主义教育,升华思想的有效途径.积极投身社会实践,深入群众,了解社会,增长才干,是青年学生成长成才的正确道路,是青年学生运用所学知识技能,发挥聪明才智,积极为社会作贡献的重要途径。

我在医院的中医科见习,每天大概会有十几到二十几个病人来看病。我的工作主要是负责帮病人量血压,并且做一些问诊记录。来看病的病人们大多是一些慢性病。中医科的老大夫是医院返聘的,已经退休五年了。他医术很好,很多人都在这看好了多年的顽疾。尤其是一些西医治不好的活着根本没办法治疗的疾病,中医都能够调理并治愈。

就例如腰椎增生这一个案例,西医保守治疗,常用的止痛方法不外脱水、促进微循环、营养肌肉神经、抑制无菌性炎症等。如果严重那就是开刀,切除病灶,消炎减压。而中医则是运用中药中疏通经络的一些特效药物,并且辅之以按摩手法行气活血改善病区的气血运行和濡养,恢复其原有的平衡状态。中西医的方法各有不同,但是西医的却有一个明显的缺陷,那就是容易复发!因为切除之后如果不继续在医院治疗的话,人体内的病根仍然存在,时间一长还是会长出来一些骨刺之类的东西。而中医则可以用中药泡酒的方法,持续治疗,不需要每天跑医院去按摩,在家里就可以慢慢调理身子。从而是身体平衡回到正常,据我在医院见闻,有的人就喝药酒之后可以长达20年不复发。而用西医治疗的,一般几个月就会感觉仍然疼痛,这就是治标不治本的局限性。

在医院见习期间我也学到了很多的健康养身知识,例如胃肠道疾病吃什么比较好,女性月经期间绝对不能吃冷的食物,经常冒汗的人分为盗汗和自汗两类,气血虚的人可以用黄芪党参来泡茶喝有补气益气的效果等等。还有一些生活上的小窍门,例如吃鱼被卡了可以用威灵仙来治疗,免去去医院用钳子夹的痛苦,我记得还有一首歌诀:“铁脚威灵,仙砂糖和酒煎,一口吞下去,利剑有如棉。”就是来形容威灵仙这味中药的。虽然没有亲身体验过,但是看到别人来开药我想应该是蛮有效果的吧。

还有一件事情我感悟颇深,那就是书本上的知识只能用来参考,绝对不能当真。我觉得现在的教科书还是有很大的局限性,很多的标准都已经“不太准”了。要真正了解病情还需有丰富的临床经验,就如我量血压这件事。血压正常值并不是如书上那样固定的,在夏天血压一般会比冬天要低,如果夏天和冬天都用同一个标准,那就会出现有很多人在夏天都是低血压,但是病人却没有什么不适,和正常一样。所以说医生资历越老越值钱,那是因为有了丰富的临床经验就可以随机应变,而不是像书上那样说一就是一。做人也是一样要学会变通,没有什么东西是绝对正确的,事物都是发展的,所以我们也要用发展的眼光去看待问题,刻舟求剑的行为是万万不得的。

最后我想说这次暑假社会实践对我的人生观,价值观改变很大。我觉得以后应该多去医院见习,以适应今后的生活。现在就业压力大,竞争激烈,如果没有过硬的本事和后台是很难在社会上立足的,而现在我们能做的只有让自己更加充实,更加优秀,学到更多实用的本领,才能迎接以后的风风雨雨,才能在社会上找到我们的一席之地!

大学生暑期社会实践总结2

又一个学期结束,又一个暑假开始,开始结束,回环往复。

随着学年、年岁的增长,随着就业压力的不断增大,越来越感觉到自己的实践能力方面的不足以及“胸中墨水”的缺乏,心中苦闷,无处排解。

暑假漫长,总想趁着暑假做点有意义的事情,或者使自己的专业技能有所提升,或是使自己的知识面更广、更深,或是为以后的就业面试所需要的履历表添砖加瓦,然而,“事与愿违”、“计划永远赶不上变化”等熟语恰是我的暑假生活的的真实写照。

在加入龙岗区大学生联盟之前的日子里,每天都觉得自己过得碌碌无为,盲目呆板,郁郁不得欢,“真窝囊”三个字就是自己对自己的“暑假”生活的的总结。总想着改变现状,总想着自我提升,但结果都是雷声大雨点小,或者说根本就没有就没有雨点。缺乏改变的途径,缺乏改变的动力,对自己的窝囊感到郁愤难平,但是不管怎么苦闷,怎么自我剖析,心中总有一个声音在告诉自己——要改变这种苦闷无聊的生活的还是得靠自己的努力、主动、积极。

于是,一个不甘于枯燥、平庸的人出现了。在同学的QQ签名上看到了加入“龙岗大学生联盟暑期社会实践活动”的号召,又在跟同学聊天时聊到我的无聊暑假,就在这样的机缘巧合下我加入了“龙岗大学生联盟”并且加入了秘书部成为了当中的一份子,一开始,我还没决定参加的时候也有过忐忑和犹豫,总觉得中途加入,总会有生疏、无所适从的感觉。但是,我不愿意放弃这样一个难得的可以摆脱无聊、郁闷生活的的暑期实践机会,我想着,不管参不参加,总要先去了解之后再决定,不能够再干让自己后悔的傻事,不能把实践机会扼杀在摇篮里。于是我第二天就去了龙岗区团委所在地——海关大厦。那天的会议恰好是以关于秘书部与调研部合作搞好“新老生经验交流会”为主题,也就是说我一去到在简单的认识之后就要投入工作,开始,我对一切都感到茫然,因为别人都有所准备,有所计划,而我就像一张白纸,一切都要从头来过,而我自问不是一个非常。本文。由方的有“急才”的人,于是,那种自卑的忐忑又开始了,但是“既来之则安之”,我还是认真投入了那次会议,尽最大努力把我能想到的都提出来,至于能否被。纳就看大家的意见。经过了一番讨论,我清楚了自己的工作和任务,也得出了一个结论——什么事情总要去体验过之后才能知道是难是易,即使是难也不应该马上放弃,总要努力一番,尝试一番。

此后,我也就正式开始了工作,在这件事上,我自问我认真的做好了自己的工作,尽最大可能参与会议,即使我有请假,那也是事出有因,并非有意,实属无奈。

令我印象最深的是那一次“新老生经验交流会”的活动现场。我们为这一个活动也着实 ……此处隐藏17341个字……起《中国文化地理概述》里对南北文化的描述。追根到底还是文化“作怪”。

通过这次实践,我收获颇丰,无论是与学长同学之间的交流,还是文化起源地的历史,都坚定我在文化史这条路上走下去。再次,向一路陪伴我的实践队员表示感谢,是你们让我们让我知道了集体的乐趣,也像安阳这座古城发出由衷的赞美 ,如果以后有机会,我一定在会回去的。

再河南,我领略到历史,我也留下我自己的历史。

大学生暑期社会实践总结14

两个月的暑假一晃眼就过去了,暑期里的社会实践生活给我留下了深刻的印象,精彩的暑假实践让我寻思要写点儿小小的感受,抑或是对自己暑假生活的一个总结吧!

已经是大学的最后一个暑假了,对于即将步入社会的我们来说,社会实践显得更加重要。作为一个大学生,如果想要充实自己的大学生活,必须在学习的同时积极参加社会活动。这样不仅可以增加自己的社会经验,也可以挣一点钱,锻炼自己的社会交往能力。就我个人而言,社会实践将为我未来踏入社会奠定坚实的实践基础,而暑假,是一个绝佳的时机,所以我必须要把握好大三暑假的这个大好机会,好好参加社会实践,体验一下真正的社会生活。

放假前,本打算在惠州找一家电子厂打工,也算是跟自己专业相关的实践吧。但是,现实却不那么如人所愿。由于,学校放假较晚,计划招暑假工的工厂也都按计划招够了,我和几个朋友寻找一周之后,不得不放弃,回到学校另做打算。

后来,我回到老家,帮助并见证了一个小店的诞生,充分体会了创业的艰辛。

老板是我哥的一位朋友,大学读的是道路工程专科,刚毕业时候刚好赶上省内大修高速公路,于是在工地跑了两年,郑少洛高速的通车就有他的一份功劳。然而,两年之后,他厌倦了工地上的生活,打算要开始自己创业。

首先,他到洛阳和郑州各处寻找合适的创业项目。功夫不负有心人,他终于在洛阳的街巷里发现了一个挺红火的项目——足疗。然而,这是一种需要技术的项目,自己又不会该怎么办呢?学习,如果真心要做的话就要去培训学习。他找到一家需要学徒的店,“潜伏”到里面开始了自己的拜师学艺。经过几个月的虚心学习和苦心钻研,他学成归来,并且还挖走了店里两名技术娴熟的员工为自己铺路。

加上老板自己,才三个人。人手不够,所以才有了我的加入。我和另外一位小伙一起被招到老板家里接受短期的培训。那段时间,我们俩住在老板家里,晚上老板回到家就把他学到的那些足疗手艺传授给我俩,然后白天我们就自己练习。而老板,白天出外面忙碌。他先在登封小城里面到处寻找合适的开店地段,最后在城东的一条小巷里找到一间地段和租金都还可以的店面。接下来就是店面的装修了,装修比较忙的时候我也有过去帮一下忙。我看到老板为装修的材料和施工忙忙碌碌,很多时候吃饭都不能够准时,还要考虑经费等各个方面,那段日子的辛苦也许只有亲身经历创业的人才会知道吧!

店面装修结束的时候,我们俩也学的差不多了,于是我们就全部从少林小区搬到了城东,这时候老板挖到的那两位朋友也赶过来了,我们四个在店铺附件租了房子,就要迎接店铺的开张了。

开张那天,我们都很激动,也许是因为见证了它的诞生过程吧。老板脸上也洋溢着久违的笑容,迎接着一批批的客人和送来祝福的朋友们。热闹的第一天过去之后,我又在里面待了一个月左右时间。

这一个多月的时间对我来说,可谓终身难忘。在老板的教导之下,我学会了怎么样跟客人沟通交流,学会了怎样更加有效的和陌生人聊天。由于我们两个是新手,所以,晚上等客人都走了之后,关上店门,我们还要总结这一天的得失,并把手艺演示给老板看。这一个月也很累,我清楚的记得每天晚上是怎样拖着疲惫的身躯从店里到住处的。由于,这个工作用手较多,特别是大拇指,也可能因为我是新手的缘故,一个月下来,大拇指格外酸痛。在这样一个小城里面,我们下班的时间算是比较晚的,下班之后老板也会带我们去吃下宵夜。有天晚上,在吃宵夜的时候,看到不远处一家ktv里面有人打架,他们涌出门外,打的还挺凶,我不知道具体原因,但听到老板说了一句话:晚上这个时候,大街上就是我们的天下了。其实,不管在哪里,晚上都应该注意自己的人身和财产安全,特别是对于我们初出茅庐的大学生来说,社会经验不足,更应该提高自我保护意识,同时也要加强自律意识,不要轻易的走上邪路。

大学生暑期社会实践总结15

暑期社会实践是我们大学生可利用的有效资源,我们大学生在此期间不仅可以学到一门技能,还能为毕业后进入社会工作提前适应环境。对于大学生来说也是一个很好的锻炼机会,人际交往也在不断扩大,不再局限于校园朋友,对我们以后的工作有一定的帮助。所以,我利用暑期在一家咖啡店进行社会实践。

在电视中我们常常看到在咖啡店中约会的情侣或朋友,伴随着悠扬的音乐,喝着一杯咖啡,和朋友聊着天或看着书,感受着阳光从指间划过的痕迹,这一切都是我们羡慕的。但是对于在咖啡工作的我来说,穿梭在音乐的河流中为顾客续杯、点餐、端茶水、收桌子等等,这些工作与我们设想的场景是完全不一样的。咖啡店的工作是简单而又繁琐的,每天重复着相同的内容,一天8个小时,三班轮流的秩序,上班下班,也许能享受悠扬的音乐除了客人就只剩店主了吧。在这看似简单的工作中,其实也包含了许多的挑战。首先要克服的就是这8小时的工作时间制度,在学校中的我们散漫,不受时间限制,也感受不到时间的作用,但是在咖啡店里,我们要遵守秩序,即使没有客人来也不能脱离自己的岗位,有时候轮到晚班的时候常常是一个人回去,路途的黑暗害怕是不言而喻的。工作一两天,对我来说真的是一种折磨,因为不够坚持,常常有放弃的打算。后来,随着工作越来越顺手,这种放弃的感觉也慢慢消散了,学会了人交流,礼貌待人,能忍则忍的工作技巧。

在这段工作中,我也深深体会到服务业的不易,咖啡厅作为服务业的一项产业,对服务员的要求也是很高的,顾客来喝咖啡享受的就是那一份自由静谧。我们要换位思考,站在顾客的角度上思考,细心观察客人的举动,耐心倾听客人的要求,真心提供真诚的服务,注意服务过程中交流的措词,营造出轻松愉悦的气氛,使客人感觉到自己受到重视,获得了很好的服务。这种换位思考在不同的行业中的都是不变的法则。我在咖啡厅工作的这一个月,思想变得更成熟更加坚强,每次遇到困难,想的是自己如何去解决,而不是父母亲的帮助或是老师和同学的指点,所有的一切都依靠自己的智慧与技巧,亲力亲为。

通过这次社会实践活动,一方面,我对服务行业的专业知识有了很大的提高,尤其是服务意识,语言交流和表达能力、处理宾客关系能力等方面有了明显的提高,特别是自己的口语交际水平有了一个很大的提高,为自己以后走上社会做了个很好的开端。另一方面,我也发现了自己的不足之处,譬如经验不足、处理问题不够成熟等问题。在学校的学习过程中,为我们的专业知识打下了坚实的基础,可是在社会这大课堂中还有许许多多新的要求,因此我们要对自己充满信心,通过自身的不断努力,拿出百折不挠的意志毅力,不断提高自身的综合素质,增加与社会接触的机会,减少磨合期的碰撞,加快融入社会的步伐,只有这样,才能朝着自己的理想不断向前迈进。

这个暑假,我在成长,思想在成熟,自信在上升!

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